Astygmatyzm to powszechna wada refrakcji oka. Występuje, gdy rogówka lub soczewka nie są idealnie sferyczne, przez co promienie świetlne nierównomiernie skupiają się na siatkówce. Rezultatem jest niewyraźne lub zniekształcone widzenie z każdej odległości (na przykład linie proste mogą wyglądać na faliste lub podwójne). W rzeczywistości około jedna trzecia osób ma pewien stopień astygmatyzmu. Nieleczony astygmatyzm może prowadzić do przemęczenia oczu lub bólów głowy, ponieważ oczy mają trudności z ostrością. Niektórzy mogą również cierpieć na nadwrażliwość oczu. Nadwrażliwość na światło to dyskomfort spowodowany jasnym światłem, podczas gdy astygmatyzm to wada refrakcji, która powoduje niewyraźne widzenie z powodu nieregularnego kształtu rogówki lub soczewki.
Co powoduje pogorszenie astygmatyzmu
Astygmatyzm nie zawsze jest całkowicie stabilny. Wraz z wiekiem lub zmianami w oczach, astygmatyzm może się z czasem nasilać. Klinika w Cleveland zauważa, że astygmatyzm „może się z czasem poprawiać lub pogarszać”, a eksperci z The Eye Care Team wyjaśniają, że naturalny proces starzenia może subtelnie zmieniać kształt oka. W szczególności stopniowe zmiany napięcia powiek lub położenia mięśni oka wraz z wiekiem mogą zmieniać krzywiznę rogówki, nasilając astygmatyzm. Podobnie, postępujące schorzenia oczu, takie jak stożek rogówki (gdzie rogówka uwypukla się na zewnątrz), mogą znacząco zniekształcać widzenie, pogłębiając astygmatyzm.
Inne czynniki również mogą nasilać astygmatyzm. Częstą przyczyną są urazy oka: zadrapanie, oparzenie lub rana od tępego narzędzia może pozostawić blizny na rogówce lub uszkodzić soczewkę, powodując nierównomierną krzywiznę. Po zabiegu chirurgicznym sam proces gojenia może pozostawić rogówkę lekko zdeformowaną. Na przykład, jeśli rogówka goi się nierównomiernie po zadrapaniu lub skaleczeniu, promienie świetlne załamują się nierównomiernie, a astygmatyzm może się nasilić. Krótko mówiąc, każde uszkodzenie lub zmiana strukturalna rogówki lub soczewki nasila astygmatyzm.
Z drugiej strony, jeśli astygmatyzm początkowo był łagodny, niewielkie naturalne zmiany (takie jak drobne przesunięcia kształtu rogówki) mogą faktycznie poprawić ostrość widzenia. Jednak znaczny astygmatyzm prawie nigdy nie ustępuje samoistnie. W praktyce u większości osób astygmatyzm albo pozostaje na tym samym poziomie, albo stopniowo się narasta, jeśli nie jest leczony. Ważne jest monitorowanie wzroku i konsultacja z okulistą w przypadku nagłego pogorszenia ostrości wzroku, ponieważ może to być objawem stożka rogówki lub innych schorzeń oczu.
Czy astygmatyzm można korygować?
Tak – astygmatyzm można skutecznie korygować za pomocą okularów, soczewek kontaktowych lub operacji. W rzeczywistości „większość przypadków astygmatyzmu można leczyć za pomocą soczewek korekcyjnych, takich jak okulary korekcyjne czy soczewki kontaktowe”. Soczewki okularowe do korekcji astygmatyzmu wykorzystują specjalną, cylindryczną korekcję, która kompensuje nierównomierną rogówkę, skupiając światło w jednym punkcie. Podobnie, soczewki toryczne są specjalnie dopasowane do oczu astygmatycznych i korygują zniekształcenia. (Dla osób zainteresowanych okularami kosmetycznymi – dostępne są nawet kolorowe soczewki toryczne – łączą one standardowy lub barwiony design z korekcją astygmatyzmu). Dostępne są zarówno nowoczesne soczewki miękkie, jak i sztywne soczewki gazoprzepuszczalne, które korygują astygmatyzm, dzięki czemu możesz wybrać preferowany komfort lub przejrzystość.
Dla wielu osób laserowa korekcja wzroku oferuje kolejną drogę do wyraźnego widzenia. Zabiegi takie jak LASIK czy PRK zmieniają kształt rogówki, aby światło prawidłowo skupiało się na siatkówce. Jak wyjaśnia Cleveland Clinic, operacja korekcji wzroku „wykorzystuje lasery do korygowania wad wzroku… aby zmienić kształt rogówki, tak aby światło prawidłowo padało na siatkówkę”. Innymi słowy, LASIK leczy astygmatyzm, dosłownie wygładzając krzywiznę rogówki. Większość pacjentów osiąga doskonałe rezultaty: badania pokazują, że ponad 90% pacjentów po zabiegu LASIK widzi 20/40 lub więcej razy. W praktyce około 96% pacjentów po zabiegu LASIK deklaruje zadowolenie z rezultatu. Oczywiście konieczne jest badanie wzroku, aby upewnić się, że astygmatyzm mieści się w zakresie dającym się leczyć, a rogówka jest wystarczająco gruba.
Astygmatyzm można również korygować podczas innych operacji okulistycznych. Na przykład, operacja zaćmy obecnie często wykorzystuje toryczne soczewki wewnątrzgałkowe. Jeśli masz zaćmę i astygmatyzm, chirurg może wymienić zmętniałą soczewkę na toryczną soczewkę wewnątrzgałkową, która jednocześnie koryguje astygmatyzm rogówkowy. Oznacza to, że oba problemy są korygowane podczas jednej operacji. Podobnie, refrakcyjna wymiana soczewki (wymiana naturalnej soczewki w celu korekcji wzroku) może wykorzystywać soczewki toryczne w przypadku astygmatyzmu. Krótko mówiąc, współczesna chirurgia może zmniejszyć lub wyeliminować większość astygmatyzmu. Nawet jeśli nie zdecydujesz się na operację, noszenie odpowiednich okularów lub soczewek kontaktowych „skoryguje Twój wzrok”, dzięki czemu będziesz widzieć wyraźnie.
Wiele osób pyta: „ Czy astygmatyzm można skorygować chirurgicznie lub metodą LASIK? ”. Odpowiedź brzmi: tak. Niezależnie od tego, czy zapytasz „czy astygmatyzm można skorygować”, czy „czy astygmatyzm można skorygować”, obecne metody leczenia pozwalają na korekcję praktycznie każdego stopnia astygmatyzmu. W rzeczywistości, poprzez korekcję kształtu rogówki za pomocą chirurgii laserowej (LASIK/PRK) lub wszczepienie soczewki korekcyjnej do oka, większość pacjentów staje się znacznie mniej zależna od okularów lub soczewek kontaktowych. Zarówno okulary korekcyjne, jak i laserowa korekcja wzroku to niezawodne rozwiązania – więc jeśli pytasz „Czy LASIK koryguje astygmatyzm?”, dowody jasno wskazują, że często tak.
Czy astygmatyzm może zniknąć?
Astygmatyzm prawie nigdy nie ustępuje samoistnie. W przeciwieństwie do niektórych drobnych wad wzroku u dzieci, astygmatyzm refrakcyjny jest zazwyczaj trwały. Gdy oczy przestają rosnąć (zazwyczaj na początku dorosłości), kształt oka stabilizuje się, a astygmatyzm pozostaje, dopóki nie zostanie skorygowany. Stonebridge Eyecare podkreśla, że „astygmatyzm zazwyczaj nie ustępuje samoistnie”. Innymi słowy, należy go korygować za pomocą soczewek lub operacji, zamiast oczekiwać, że zniknie naturalnie.
Bardzo rzadko pomiar astygmatyzmu może nieznacznie zmieniać się na przestrzeni lat, ale zazwyczaj wynika to z innych czynników (takich jak rozwój zaćmy lub zmiany rogówki). Jeśli zauważysz nagłą redukcję astygmatyzmu, może to sygnalizować problem leżący u podłoża (na przykład postęp stożka rogówki lub wymianę soczewki). Generalnie jednak powinieneś planować korekcję astygmatyzmu, a nie czekać na jego zniknięcie. Dzięki odpowiedniemu leczeniu możesz widzieć wyraźnie, nawet jeśli krzywizna podstawowa pozostaje niezmieniona.
Wskazówki ochronne dla astygmatyków
Chociaż nie można zapobiec samemu astygmatyzmowi, dobre nawyki związane z dbaniem o oczy pomagają chronić wzrok i łagodzić objawy. Na przykład:
Unikaj przeciążenia oczu. Rób regularne przerwy podczas długotrwałych zadań wzrokowych. Stosuj zasadę 20-20-20: co 20 minut patrz na obiekt oddalony o 6 metrów (6 metrów) przez 20 sekund. To łagodzi zmęczenie oczu. Pamiętaj o długotrwałym korzystaniu z ekranu lub intensywnej pracy z bliska, ponieważ nadmierne przeciążenie oczu może nasilać wszystkie wady refrakcji (w tym astygmatyzm).
Używaj odpowiedniego oświetlenia. Czytaj i pracuj w dobrze oświetlonych pomieszczeniach. Unikaj bardzo słabego światła do czytania lub ostrego blasku z nadmiernie jasnych źródeł. Słabe oświetlenie powoduje większy wysiłek oczu; najlepsze jest umiarkowane światło otoczenia.
Noś okulary korekcyjne i utrzymuj je w dobrym stanie . Zawsze używaj okularów lub soczewek kontaktowych zgodnych z Twoją aktualną receptą. Nawet jazda nocą może być bezpieczniejsza dzięki odpowiednim soczewkom. Powłoki antyrefleksyjne (AR) na okularach mogą minimalizować odblaski reflektorów lub lamp sufitowych, które często powodują efekt halo u osób z astygmatyzmem. Utrzymuj soczewki i okulary w czystości – smugi i zarysowania mogą nasilać rozmycie obrazu. Czy filtry blokujące niebieskie światło pomagają? Oczywiście, że tak.
Kup okulary lotnicze Κανε
Chroń się przed urazami. Noś okulary ochronne podczas uprawiania sportu lub w sytuacjach niebezpiecznych, aby uniknąć przypadkowego urazu. Nawet silne pocieranie oczu może z czasem nieznacznie zdeformować rogówkę. (Lekarze zalecają unikanie częstego pocierania oczu, ponieważ rogówka ma już nieregularny kształt w astygmatyzmie – pocieranie tylko grozi pogłębieniem uszkodzeń).
Dbaj o zdrowie oczu. Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w składniki odżywcze korzystne dla oczu (witaminy A, C i D, luteinę i zeaksantynę). Te przeciwutleniacze wspierają ogólną kondycję tkanek oka. Dbaj o nawodnienie i odpowiednią ilość snu, aby pomóc swoim oczom w regeneracji.
Regularnie badaj wzrok. Badaj wzrok co najmniej raz w roku lub zgodnie z zaleceniami. Dzięki temu wszelkie zmiany w astygmatyzmie zostaną wcześnie wykryte, a Twoja recepta pozostanie aktualna.
Kup okulary owalneBerna
Wniosek
Podsumowując, chociaż astygmatyzm jest zazwyczaj trwały, można go w pełni kontrolować. Noszenie odpowiednich okularów lub soczewek kontaktowych to najprostsze rozwiązanie, a nowoczesna chirurgia może go nawet wyeliminować. Chroniąc oczy (stosując odpowiednie oświetlenie, przerwy i okulary ochronne, takie jak MythGreece ) i dbając o wzrok, zachowasz wyraźne i komfortowe widzenie pomimo astygmatyzmu. W cięższych przypadkach porozmawiaj z okulistą o najlepszej metodzie korekcji – istnieją niezawodne rozwiązania dla niemal każdego rodzaju astygmatyzmu.
